重新掌握你的时间
如果刷手机，真的需要“花时间”呢？
MyTime 把你的时间变成一个钱包。
做值得做的事，赚取时间；打开容易沉迷的 App，消耗时间。
不再只是告诉你今天浪费了多久，而是帮助你决定——
接下来的时间，值不值得花。
Android · 免费体验 · 官方 APK
官方使用教程
下面这段视频里的每一张界面，都是 MyTime 真实 App 的截图，没有演示版界面，也没有虚构功能。
官方使用教程 · 1920×1080 · 含中文字幕与配音
很多时候，我们知道自己刷太久了。也知道应该放下手机。
但“少刷一点”太抽象，“靠意志力”也太难坚持。
MyTime 做了一件很简单的事：
让时间变得看得见。
这就是你现在可以自由使用的时间。
↑ MyTime 首页真实截图
完成听力、阅读、专注、运动，或者任何你认为值得做的事情。
完成一项活动，时间进入你的钱包。
打开你主动加入保护的：抖音、B站、小红书、游戏，或者其它容易让自己沉迷的 App。
可用时间按规则真实减少（示意）。
余额耗尽后，MyTime 根据你提前设置好的规则执行保护。
保护执行时你会看到这样一个界面。
不是手机替你做决定。
这是之前的你，给现在的自己留下的边界。
很多时候，我们打开短视频，甚至不知道自己为什么打开。
当“刷手机”需要真正花掉时间，打开之前会多一次思考。
完成学习、阅读、运动，不再只是得到一句“坚持得不错”。
你真正赚到了：属于自己的自由时间。
你已经赚到了这段时间。那么休息、看视频、玩游戏，就可以安心地使用。
该努力的时候努力，该休息的时候休息。
最难的往往不是“不打开”。而是：打开以后什么时候停。
MyTime 帮你执行那个清醒时已经做出的决定。
今天使用手机
4h 37m
告诉你已经发生了什么。
可用时间
5 min
帮助你决定接下来怎么花。
安装并打开 MyTime，在我的 → 保护与权限中开启无障碍服务，并按提示允许使用情况访问。
这是 MyTime 识别受保护 App、执行时间保护所需要的核心权限。用户主动开启，也可以随时关闭。
进入管理保护 App，添加容易让自己花掉大量时间的 App。例如：短视频、社交、游戏。
不需要把所有 App 都加入。只保护真正需要边界的 App。
回到赚时间页，完成一项真实活动（听力 / 阅读 / 专注 / 运动）。时间会进入 Time Wallet。
+5 分钟
接下来不需要一直打开 MyTime，正常使用手机即可。
当你打开受保护 App，MyTime 开始按照规则计算时间；可用时间耗尽，MyTime 执行保护。
完成 30 分钟学习
+30 min
打开抖音
30:00
时间开始消耗
18:42
余额归零
00:00
MyTime 执行保护
你没有发誓“今天绝对不刷手机”。
你只是提前决定：
这就是 MyTime。
为了识别用户主动选择的受保护 App，以及按照用户设置执行时间保护，MyTime 需要 Android 无障碍服务。
无障碍服务必须由用户主动开启，也可以随时在系统设置中关闭。
Android 只允许通过无障碍服务获知“当前前台是哪个 App”，也只有它能在余额耗尽时把你带出受保护 App。这是 MyTime 实现“识别受保护 App + 执行保护”的唯一途径。
这个权限默认是关闭的。MyTime 不会在你没有开启的情况下使用它；你随时可以在「系统设置 → 无障碍」中关闭它，关闭后 MyTime 的时间保护功能会停止工作，其余功能不受影响。
